냉동 우삼겹 150g의 칼로리는 얼마인가요?

냉동 우삼겹 150g… 딱 봐도 군침 도는 양이네요. 저녁에 혼자 먹기 딱 좋을 것 같은…? 칼로리는 한 350kcal 정도 된다고 하는데, 음… 솔직히 좀 더 나갈 것 같기도 하고. (웃음) 예전에 친구랑 삼겹살 먹었을 때, 1인분에 막 500kcal 넘었던 기억이 나거든요. 우삼겹이라고 훨씬 적을까 싶기도 하고… 흠.

아무튼! 150g이면 꽤 든든하겠죠? 단백질도 많다고 하니까 운동하고 나서 먹으면 딱일 것 같아요. 저는 운동하고 나면 진짜 고기 생각이 간절해지더라구요. 그 고소한 맛… 생각만 해도 행복해지네. 🤤 아, 근데 지방 때문에 칼로리가 좀 높긴 하겠네요. 그래도 뭐 어때요, 맛있으면 0칼로리… 라는 말도 있잖아요? (물론 농담이지만! 😂)

그리고 탄수화물은 거의 없다는데, 그러면 밥이랑 같이 먹어야겠네요. 저는 고기만 먹으면 뭔가 허전하더라고요. 밥이 있어야 뭔가 제대로 먹은 느낌? 아니면 쌈 채소에 싸 먹어도 좋고! 아, 갑자기 배고파지네… 😅

정확한 칼로리는 앱으로 확인해 보는 게 좋을 것 같아요. “칼로리 계산기” 같은 앱들 많잖아요? 저도 가끔 쓰는데 은근 유용하더라고요. 아무튼, 맛있게 드세요! 😊

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