산소 부족으로 인한 빈혈의 증상은 무엇인가요?

산소 부족으로 인한 빈혈… 이거 생각보다 꽤 심각한 거 같더라고요. 증상들 읽어보니까 뭔가 나른하고 힘 빠지는 요즘 내 모습이랑 좀 겹치는 것 같기도 하고? (물론 전문가는 아니지만요! 😅)

암튼, 제가 이해한 대로 한번 쉽게 풀어볼게요. 일단 가장 딱! 눈에 띄는 건 피부가 창백해지는 거. 핏기가 싹 가신다고 해야 하나? 혈액에 산소가 충분히 없으니까 당연히 그럴 수밖에 없겠죠. 왠지 드라마에서 아픈 사람들 얼굴 하얗게 질리는 거 생각나네요.

그리고 뭔가 피곤하고 무기력해진대요. 산소가 부족하면 에너지가 안 만들어진다니까… 아, 그래서 내가 요즘 이렇게 축 처져 있나? (농담입니다 ㅎㅎ) 진짜 조금만 움직여도 헉헉대고, 하루 종일 소파와 한 몸이 되고 싶은 그런 느낌… 다들 아시죠? 저만 그런 거 아니죠? 😂

운동할 때 숨 차는 것도 산소 부족 빈혈 증상 중 하나라네요. 저번에 친구랑 등산 갔다가 저 혼자 뒤처져서 엄청 힘들었던 기억이… 그때 그냥 체력이 딸리는 줄 알았는데, 혹시…? (괜히 걱정되기 시작 😅) 가슴도 두근거리고, 뭔가 꽉 막힌 듯한 느낌도 들고… 이거 진짜 무시 못 할 것 같아요.

머리도 아프고 어지럽고… 이건 뭐, 빈혈 있으신 분들은 다들 공감하실 듯. 저희 엄마도 빈혈 심하신데, 가끔씩 머리가 핑 돈다고 하시더라고요. 심하면 쓰러질 수도 있다니 진짜 조심해야겠어요. ㅠㅠ

손발 저리는 것도 있다는데… 이건 좀 덜 알려진 증상인가? 저는 손발이 차가워지는 것과는 좀 다른, 찌릿찌릿한 느낌이라고 들었어요. 혈액순환이 잘 안 되는 느낌이랄까?

맥박이 빨라지는 것도 당연한 거겠죠? 몸이 산소가 부족하니까 어떻게든 더 많이 공급하려고 심장이 빨리 뛰는 거잖아요. 똑똑한 우리 몸! (하지만 너무 무리하면 안 되겠죠? 😥)

마지막으로 집중력 저하! 이것도 은근히 큰 문제죠. 공부하는 학생들은 물론이고, 직장인들도 업무 효율 뚝 떨어지고… 저도 요즘 뭔가 머리가 멍하고, 잘 까먹고… 혹시 산소 부족 빈혈…? (또 걱정 시작 ㅋㅋ)

근데 중요한 건, 이런 증상들이 다른 병에도 나타날 수 있다는 거! 그러니까 혹시라도 이런 증상들이 계속된다면 절대 그냥 넘기지 마시고, 꼭! 병원 가서 검사받아 보세요! 저도 조만간 한번 가봐야겠네요. (괜히 찔려서… ㅎㅎ) 건강이 최고잖아요! 😄

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