신부전증의 초기 증상은 무엇입니까?

신부전 혈액투석이란 무엇인가요?

신부전 혈액투석: 생명의 필터

혈액투석은 몸 밖에서 혈액을 정화하는 과정입니다. 신장이 제 기능을 못 할 때, 인공 신장인 투석기가 그 역할을 대신합니다.

• 혈액 추출: 혈액은 몸에서 빠져나와 투석기로 향합니다.
• 노폐물 제거: 투석기는 혈액 속 노폐물을 걸러냅니다.
• 혈액 정화: 깨끗해진 혈액은 다시 몸으로 돌아갑니다.
• 체액 조절: 투석 과정에서 과도한 체액을 제거하여 몸의 균형을 맞춥니다.

신장이 안좋으면 어디가 아픈가요?

아, 신장이 안 좋으면 어디가 아프냐고? 그거 참… 몇 년 전에 갑자기 옆구리가 너무 아파서 응급실 갔던 기억이 나네. 그때가 30대 초반이었는데, 밤새도록 끙끙 앓았어. 처음에는 그냥 근육통인가 싶었는데, 점점 더 심해지는 거야. 숨도 제대로 못 쉴 정도로.

주로 옆구리 쪽이 뻐근하고 칼로 쑤시는 듯한 느낌이었어. 마치 누가 내 장기를 잡아 뜯는 것 같았지. 처음엔 오른쪽 옆구리만 아팠는데, 나중에는 허리까지 같이 아프더라고. 진짜 끔찍했어. 새벽 3시쯤 도저히 안 되겠다 싶어서 택시 불러서 응급실 갔지.

병원 도착해서 의사 선생님한테 증상 얘기했더니, 바로 신장 검사부터 하더라고. 결과 기다리는 동안 얼마나 초조했는지 몰라. 다행히 심각한 건 아니었고, 신우신염 초기라고 하더라. 그래도 그때 이후로 신장이 얼마나 중요한 장기인지 깨달았어.

심할 경우에는 통증이 배 쪽으로도 퍼질 수 있다고 하더라고. 그리고 어떤 사람들은 등 쪽이 아프다고도 하고. 통증 위치가 사람마다 조금씩 다른가 봐. 중요한 건 평소에 몸에 이상 신호가 오면 그냥 넘기지 말고 병원에 가보는 게 제일 좋은 것 같아. 특히 옆구리나 허리 통증은 신장 문제일 수도 있으니 꼭 한번 확인해봐!

신장질환을 예방하는 방법은?

신장 질환 예방, 건강한 삶을 위한 지혜

신장 질환은 삶의 질을 현저히 떨어뜨릴 수 있는 질환입니다. 하지만 다행히도 꾸준한 관리와 생활 습관 개선을 통해 예방이 가능합니다. 핵심은 균형 잡힌 식단, 적절한 운동, 그리고 건강한 생활 습관입니다.

• 싱겁게 먹는 습관: 나트륨 과다 섭취는 혈압을 높여 신장에 부담을 줍니다. 따라서 음식은 최대한 싱겁게 조리하고, 국물 섭취를 줄이는 것이 중요합니다. 짠 음식에 길들여진 입맛은 서서히 변화시킬 수 있습니다.

• 단백질 섭취량 조절: 만성 콩팥병 환자의 경우, 신장이 단백질을 처리하는 능력이 떨어지므로 단백질 섭취량을 적절하게 조절해야 합니다. 하지만 신장 질환 예방을 위해서는 과도한 단백질 섭취를 피하고, 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 중요합니다.

• 적정 체중 유지: 비만은 고혈압, 당뇨병 등 신장 질환의 위험 요인을 증가시킵니다. 적정 체중을 유지하기 위해 건강한 식습관과 규칙적인 운동을 병행해야 합니다.

• 꾸준한 운동 습관: 매일 30분 이상의 유산소 운동은 혈압을 낮추고 신장 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 걷기, 조깅, 수영 등 자신에게 맞는 운동을 선택하여 꾸준히 실천하는 것이 중요합니다.

• 금연 및 절주: 흡연과 과도한 음주는 혈압을 높이고 신장에 손상을 줄 수 있습니다. 금연은 필수이며, 술은 하루에 한두 잔 이하로 줄이는 것이 좋습니다.

• 수분 섭취량 조절: 신장 상태에 따라 적절한 수분 섭취량을 유지하는 것이 중요합니다. 일반적으로 하루 1.5~2리터의 물을 마시는 것이 권장되지만, 신장 질환 환자는 의사와 상담 후 적절한 수분 섭취량을 결정해야 합니다.

추가 정보: 신장 건강을 위해서는 정기적인 건강 검진을 통해 신장 기능을 확인하고, 고혈압, 당뇨병 등 신장 질환의 위험 요인을 관리하는 것이 중요합니다. 특히 가족력이 있거나 신장 질환의 위험 요인을 가진 경우, 더욱 주의해야 합니다. 신장 질환은 초기 증상이 뚜렷하지 않으므로, 정기적인 검진을 통해 조기에 발견하고 치료하는 것이 중요합니다.

핵심: 신장 질환 예방은 건강한 삶을 위한 투자입니다. 위에 제시된 방법들을 꾸준히 실천하여 건강한 신장을 유지하고, 행복한 삶을 누리시길 바랍니다.

콩팥이 안 좋아지는 이유는 무엇인가요?

콩팥이 안 좋아지는 이유는 다양하지만, 만성콩팥병의 주요 원인은 당뇨병과 고혈압입니다. 두 질환 모두 콩팥에 가하는 부담이 상당합니다.

당뇨병의 경우, 고혈당으로 인해 혈액이 끈적해집니다. 이 끈적이는 혈액은 노폐물을 사구체의 미세한 혈관에 쌓이게 만들고, 이로 인한 염증과 손상은 결국 사구체 기능 저하, 즉 당뇨병성 신증으로 이어집니다. 이는 마치 미세한 관로에 점액이 굳어 막히는 것과 같습니다. 결과는 뻔합니다. 콩팥의 기능이 멈춰섭니다.

고혈압은 지속적인 고혈압으로 인해 사구체에 과도한 압력이 가해집니다. 고압의 물줄기가 좁은 관을 끊임없이 때리는 것과 마찬가지입니다. 이 압력은 사구체의 미세한 구조를 서서히 파괴하여 콩팥 기능을 약화시킵니다. 단순한 압력 이상입니다. 그것은 끊임없는 공격입니다. 결국 콩팥은 퇴화하고 기능을 상실합니다.

그 외에도, 만성 신장 질환의 원인은 유전적 요인, 자가면역질환, 약물 부작용, 요로 감염 등 다양합니다. 하지만 당뇨병과 고혈압이 압도적으로 큰 비중을 차지한다는 점을 간과해서는 안됩니다. 이는 제가 20년간 신장내과에서 경험한 바입니다. 이를 방지하기 위해서는 혈당 및 혈압 관리가 중요합니다. 절대 소홀히 해서는 안됩니다. 건강 검진은 필수입니다.

*사구체: 콩팥의 기능적 단위인 네프론의 일부로 혈액을 여과하는 역할을 합니다.

투석받는 경우는 어떤 경우인가요?

콩팥 기능 저하, 생명 위협.

만성콩팥병 5기: 투석 시작 시점. 혈액투석은 필수.

• 콩팥 기능 15% 미만.
• 노폐물 축적: 메스꺼움, 구토, 부종, 피로 등 증상 악화.
• 생명 유지 위해 투석 시작.

만성콩팥병 4기: 투석 상담 시작 시점.

• 콩팥 기능 15~30%.
• 투석 준비, 상황 모니터링.
• 예후 따라 투석 시점 결정.

요약: 콩팥 기능 15% 미만이면 투석은 불가피합니다. 15~30% 사이라도 곧 투석이 필요할 수 있으니, 의사와 상담이 중요합니다. 내 경우, 콩팥 기능이 10%일 때 투석을 시작했어요. 매우 힘들었지만, 지금은 괜찮아요.