80세 정상 혈압 수치는 얼마인가요?

80세 어르신 혈압, 대체 얼마가 괜찮은 걸까요? 솔직히 저도 엄마 혈압 때문에 얼마나 걱정인지 몰라요. ㅠㅠ

젊을 때는 120/80이 딱! 이랬는데, 나이 드시니 그게 또 아니더라고요. 그렇다고 막 200 넘어가면 당연히 안 되겠지만…

의사 선생님 말씀이, 80세 넘으신 분들은 너무 빡빡하게 120/80 맞출 필요는 없다고 하시더라고요. 오히려 너무 낮으면 어지럼증 느끼시고 기운도 없으실 수 있다고.

건강하시면 140/90 정도가 괜찮고, 기력이 좀 약하시면 150/90 정도까지도 괜찮다고 들었어요. 물론 개인차가 크겠죠?

어느 날 엄마가 갑자기 “어휴, 왜 이렇게 빙글빙글 도는 것 같지?” 하시는 거예요. 깜짝 놀라서 혈압 재봤더니 90/60인가… 엄청 낮게 나온 거예요! 그래서 얼른 따뜻한 차 드리고 좀 쉬게 했더니 괜찮아지셨지만… 그 이후로 혈압에 더 신경 쓰게 되더라고요.

혹시 어르신께서 어지럽다거나 힘이 없다고 하시면 꼭 혈압 한번 재보세요. 괜히 혼자 끙끙 앓으시는 것보다 훨씬 나아요.

결론은… 칼 같은 혈압 수치보다, 어르신께서 얼마나 편안하고 건강하게 지내시느냐가 제일 중요한 것 같아요. 그렇죠? 😊

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