이상지질혈증은 무엇을 의미하나요?

아, 이상지질혈증… 듣기만 해도 뭔가 복잡하고 딱딱한 느낌이죠? 솔직히 저도 처음 들었을 땐 뭐지? 싶었거든요. 그냥 ‘혈액 검사 이상’ 정도로만 생각했었는데… 알고 보니 꽤 심각한 문제더라고요.

간단히 말해, 이상지질혈증은 우리 몸의 피 속에 지방, 즉 지질이 너무 많이 쌓인 상태를 말해요. 콜레스테롤이나 중성지방 같은 것들이 정상보다 훨씬 높아진 거죠. 마치… 고속도로에 차가 너무 많아서 꽉 막히는 것처럼, 우리 혈관에도 지방이 쌓여 막히기 시작하는 거예요. 무섭죠?

원인은 좀 어려운데… 우리 몸은 지방을 운반하는 특별한 ‘택배 기사’ 같은 게 있어요. 지단백이라고 부르는데, 이 택배 기사가 일을 너무 잘하거나, 혹은 일을 제대로 못해서 지방이 쌓이는 거라고 생각하면 돼요. (저는 택배 기사가 일을 너무 못해서 쌓인다고 생각하는 편이에요… 😅) 어쨌든, 이렇게 지방이 쌓이면 동맥경화 같은 무서운 심혈관 질환의 위험이 엄청 커진대요. 제 친구 아버지도 이 때문에 큰일 날 뻔했거든요. 정말 깜짝 놀랐어요.

그럼 혈액 속의 주요 지방 녀석들은 누구일까요?

• LDL 콜레스테롤 (나쁜 콜레스테롤): 얘는 마치 혈관 벽에 끈끈이를 뿌려대는 악당이에요. 혈관 벽에 붙어서 쌓이고 쌓여 동맥경화를 일으키죠. 정말 나쁜 녀석이죠.
• HDL 콜레스테롤 (좋은 콜레스테롤): 얘는 다행히도 착한 녀석이에요. 혈관 벽에 붙은 나쁜 콜레스테롤을 치워주는 청소부 역할을 하거든요. 근데 이 녀석이 부족하면… 당연히 혈관 청소가 제대로 안 되겠죠?
• 중성지방: 얘도 많으면 안 좋아요. 심혈관 질환 위험을 높인다고 하니 주의해야 해요. 저는 튀김을 너무 좋아해서… 😅 항상 조심하고 있어요.

결론적으로, 이상지질혈증은 무서운 질병의 위험 요소니까, 꾸준히 관리하는 게 중요해요. 운동도 열심히 하고, 기름진 음식은 조금만 먹고… (저도 노력 중입니다!) 그리고 정기적으로 혈액 검사를 받아서 지방 수치를 확인하고, 필요하면 약도 먹으면서 관리해야겠죠. 아, 그리고 친구 아버지처럼 심각해지기 전에 꼭 관리하는 게 최고인 것 같아요. 건강검진, 정말 중요하다는 걸 다시 한번 느꼈어요. 혹시 저처럼 몰랐던 분들도 계실까봐… 이 글을 쓰게 되었답니다.

#건강 #의학 #질병