위와장의 기능은 무엇인가요?

위와 장, 너 없이는 못 살아! (솔직한 내 뱃속 이야기)

여러분, 혹시 ‘오늘 뭐 먹지?’만 고민하세요? 저는 가끔 제 뱃속에서 무슨 일이 벌어지고 있는지 궁금해지더라고요. 우리 몸의 소화 기관! 그 중에서도 핵심인 위와 장 말이에요. 얘네 없으면 우리 진짜 큰일 나잖아요? 😅

위, 너는 나의 믹서기!

솔직히 위는 좀 험난한 곳 같아요. 식도를 통해 꿀떡 넘어온 음식물들이 일단 위로 직행! 콸콸콸 쏟아지는 위산 속에서 마치 믹서기처럼 마구 섞이는 거죠. 생각만 해도 끔찍… 아니, 고맙네요. 위산 덕분에 음식물들이 잘게 부서지고 소화 효소들이 본격적으로 일을 시작할 준비를 하거든요.

저 예전에 급하게 떡볶이를 허겁지겁 먹은 적이 있었는데, 위가 얼마나 힘들었을까 싶어요. 그럴 땐 소화제라도 먹어줘야 하나… 아니면 그냥 위에게 미안하다고 해야 하나? 🤔

장, 넌 내 몸에 필요한 모든 걸 쏙쏙!

자, 이제 위에서 어느 정도 소화된 음식물이 장으로 넘어가요. 여기서부터가 진짜 중요한데요. 장은 영양소를 흡수하는 ‘메인’ 역할을 담당하거든요. 촘촘한 점막으로 이루어진 장 내부 표면적이 어마어마하다던데, 그 넓은 면적에서 우리 몸에 필요한 영양분들을 쏙쏙 빨아들인다고 생각하면 진짜 신기하지 않아요?

어릴 때 엄마가 “채소 좀 먹어! 그래야 똥 잘 싸!”라고 하셨던 말씀, 다 장 건강을 위한 거였겠죠? 지금 생각해보면 엄마는 진정한 건강 전도사셨어요. 😂

결론은? 위와 장, 건강하게 지켜주세요!

결론적으로 위와 장은 우리 몸을 움직이게 하는 에너지, 즉 영양소를 얻기 위한 핵심 기관이에요. 얘네가 제대로 작동하지 않으면 우리 몸은 삐걱거릴 수밖에 없겠죠? 그러니까 여러분, 밥 잘 챙겨 먹고, 스트레스도 덜 받고, 위와 장에게 감사하는 마음으로 하루하루 건강하게 삽시다! 💪 (저부터 잘해야겠어요…😅)

#소화기관 #위 #장