혈액순환 장애 원인?

혈액순환 장애, 왜 생기는 걸까요? 원인과 증상, 예방법까지 자세히 알아보세요!

아, 혈액순환 장애라니. 생각만 해도 다리가 뻐근해지는 느낌이야. 작년 겨울쯤인가? 회사에서 하루 종일 앉아서 일하다가 저녁에 다리가 퉁퉁 붓고 저려서 깜짝 놀랐던 적이 있어. 그때 좀 심각하게 느껴져서 병원에 갔었는데 의사 선생님이 오래 앉아있는 직업 특성상 혈액순환이 잘 안될 수 있다고 하시더라고.

그때 병원비가 삼만 원 정도 나왔던 것 같은데, 솔직히 좀 아까웠어. 그냥 파스 붙이고 좀 쉬면 되겠지 싶었거든. 근데 의사 선생님이 혈액순환 장애 방치하면 더 큰 문제가 생길 수도 있다고 겁을 줘서… 결국 약도 타고 스트레칭도 꾸준히 하기 시작했지.

확실히 꾸준히 관리하니까 다리 저림도 덜하고 붓기도 많이 빠졌어. 아, 그리고 식습관도 중요하다는 걸 깨달았어. 짜고 매운 음식을 좋아하는데, 그게 혈액순환에 안 좋다고 하더라. 그래서 요즘은 좀 싱겁게 먹으려고 노력 중이야. 쉽지는 않지만, 건강 생각하면 어쩔 수 없지.

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혈액순환 장애, 왜 생길까요?

유전, 나이, 질병, 비만, 임신, 호르몬 변화, 생활 습관 등 다양한 요인이 혈액순환 장애의 원인이 될 수 있습니다.

주요 증상은 무엇인가요?

다리 저림, 부종, 피로감, 손발 차가움, 피부 변색 등이 나타날 수 있습니다.

예방하려면 어떻게 해야 하나요?

규칙적인 운동, 균형 잡힌 식단, 적정 체중 유지, 스트레스 관리 등이 도움이 됩니다.

혈액순환장애의 원인은 무엇입니까?

아, 혈액순환 장애 말이지… 생각해보면 원인이 한두 가지가 아닌 것 같아. 동맥에 찌꺼기 같은 게 쌓이는 게 제일 큰 문제라고 하던데. 콜레스테롤이나 지방 덩어리 같은 것들이 혈관 벽에 달라붙어서 혈관이 점점 좁아진대. 그럼 피가 잘 통하지 않으니까 당연히 순환 장애가 오는 거지. 꼭 수도관 녹슬어서 물 잘 안 나오는 것처럼 말이야. 나도 기름진 음식 좋아하는데, 이제 좀 줄여야 하나 싶기도 하고…

그리고 심장이 제대로 펌프질을 못하는 것도 문제야. 심장이 약해지면 혈액을 온몸 구석구석까지 제대로 보내지 못하잖아. 그럼 손발이 차갑고 저리거나 붓는 증상이 나타난다는데, 걱정이네. 우리 아빠가 심장이 좀 안 좋으신데, 더 신경 써서 관리해 드려야겠다.

또 뭐가 있더라… 아, 고혈압, 당뇨, 혈관 질환 같은 것들도 혈액순환 장애를 일으킨다고 들었어. 혈관 자체가 망가지거나 탄력을 잃으면 혈액순환이 제대로 될 리가 없지. 특히 당뇨는 혈관 합병증이 무섭다고 하던데… 나도 단 거 좋아하는데, 이제 건강 생각해서 좀 자제해야 할 것 같아. 요즘따라 다리가 좀 저린 것 같기도 하고… 병원에 가봐야 하나? 괜히 걱정만 쌓이네. 건강검진도 받아본 지 꽤 됐는데, 이번 기회에 한 번 받아봐야겠다. 미리미리 예방하는 게 최고니까.

뇌 혈액순환 장애 원인?

뇌 혈액순환 장애의 원인은 다양합니다. 동맥경화증이 가장 흔한 원인이죠. 혈관 벽에 콜레스테롤과 지방이 쌓여 혈류를 막으면서 발생합니다. 내 경우, 가족력이 있는데, 삼촌이 뇌졸중으로 돌아가셨습니다. 그게 늘 마음에 걸립니다.

다음은 다른 원인들입니다.

• 외상: 뇌 손상으로 인한 혈관 파열. 머리 부상은 언제나 위험합니다. 직접적인 충격뿐 아니라, 흔들림에도 취약하죠.
• 동맥 박리: 혈관 벽이 찢어지면서 혈류가 차단되는 것. 심장 질환과 연관이 깊은 경우가 많습니다. 고혈압 역시 위험 요소입니다.
• 혈전: 혈액 응고로 인한 혈관 폐쇄. 심방세동과 같은 심장 질환이 있으면 위험도가 높아집니다. 심장이 제대로 뛰지 않으면 혈전이 생기기 쉽죠.
• 빈혈: 혈액의 산소 운반 능력 저하. 철분 결핍이나 다른 영양소 부족이 원인일 수 있습니다. 만성적인 피로는 간과하지 말아야 합니다.
• 혈관염: 혈관의 염증. 자가면역 질환이나 감염이 원인일 수 있습니다. 이 경우, 염증이 혈관을 손상시켜 혈액 순환을 방해합니다.

결국, 뇌 혈액순환 장애는 혈관의 건강과 직결됩니다. 생활 습관 개선이 중요하다는 건 누구나 알지만, 실천하는 건 또 다른 문제죠. 하지만, 예방이 최선의 치료라는 사실을 잊지 말아야 합니다. 가족력이 있다면 더욱 철저해야 합니다.

혈류장애의 원인은 무엇인가요?

아, 혈류장애 원인 말이죠. 솔직히 저도 정말 고생 많이 했어요. 40대 중반 넘어가면서부터 갑자기 다리가 저릿하고 시린 게… 처음엔 그냥 ‘나이 탓인가’ 싶었죠.

제가 가장 크게 느꼈던 원인은 스트레스였어요. 사업 때문에 밤낮없이 뛰어다니고, 잠도 제대로 못 자고… 항상 어깨에 곰 세 마리는 얹고 다니는 기분이었죠. 그러다 보니 혈압도 높아지고, 콜레스테롤 수치도 엉망이 되더라고요. 동네 병원 갔더니 의사 선생님이 “이러다 큰일난다”면서 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 싹 다 조심하라고 하셨어요.

게다가, 어릴 때부터 담배를 엄청 피웠어요. 하루에 한 갑 반은 기본이었으니까. 지금 생각하면 정말 후회돼요. 그리고 운동도 거의 안 했죠. 앉아서 일하는 시간이 많다 보니 살도 엄청 찌고… 악순환의 반복이었어요.

가족 중에 심혈관 질환 앓았던 분들도 계셔서 가족력도 무시 못 하겠더라고요. 진짜 복합적인 요인이 작용했던 것 같아요. 지금은 담배 끊고, 운동 꾸준히 하고, 스트레스 안 받으려고 노력하고 있어요. 여러분도 미리미리 건강 챙기세요. 정말 힘들어요, 아프면.

혈액순환제의 부작용은 무엇인가요?

새벽 두 시, 창밖은 쥐 죽은 듯 고요하고, 책상 위 스탠드 불빛만 옅게 번져있다. 혈액순환제… 어머니께서 드시는 약. 그 작은 알약이 어머니의 막힌 혈관을 뚫어줄 거라 믿으며 매일 아침 챙겨 드리는데, 그 약들이 가끔 어머니를 더 힘들게 할까 봐 걱정이다.

이펜프로딜. 어머니가 처음 드셨던 약. 의사 선생님은 괜찮다고 하셨지만, 혹시라도 혈압이 떨어질까 봐 걱정했다. 그래서 혈압계를 사서 아침저녁으로 재곤 했다. 다행히 어머니는 별다른 증상을 보이지 않으셨지만, 혹시라도…라는 생각에 인터넷을 뒤지며 부작용에 대해 찾아봤던 기억이 난다.

펜톡시필린. 이 약은… 사실 조금 무섭다. 간장애, 신장애, 부정맥… 단어만 봐도 어머니께 괜찮을까 걱정이 앞선다. 빈도는 알 수 없지만, 혹시나 하는 마음에 어머니께 물을 많이 마시라고 잔소리를 하게 된다. 어머니는 귀찮아하시지만, 나는 혹시라도 약 때문에 몸에 무리가 갈까 봐 걱정스럽다.

아스피린. 가장 흔한 약. 두통에도 먹고, 감기에도 먹는… 그 익숙함이 오히려 불안하게 느껴진다. 흔하게 나타나는 부작용이라고 하니 더 그렇다. 과민반응, 위장질환, 이명… 어머니는 예전부터 위가 좋지 않으셨는데, 이 약 때문에 더 안 좋아지실까 봐 걱정된다. 식사 후에 드시라고, 꼭 물 많이 마시라고 매번 이야기한다.

나프타존. 다른 약들보다 생소한 이름. 간장애, 신장애… 펜톡시필린과 비슷한 부작용이 적혀있어 더 걱정된다. 새로운 약을 시작할 때마다 나는 불안하다. 어머니께서 아무렇지 않게 약을 드시는 모습을 보면 마음이 아프다. 혹시라도…라는 생각이 머릿속에서 떠나지 않는다.

어머니의 건강을 위해 꼭 필요한 약이지만, 부작용을 생각하면 마음이 무겁다. 약을 드시고 조금이라도 불편해하시는 모습을 볼 때마다 약을 바꿔야 하나 고민한다. 하지만 의사 선생님은 지금 약이 어머니에게 가장 잘 맞는 약이라고 하셨다. 그저 어머니께서 아프지 않고 건강하시기만을 바랄 뿐이다.

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