미역국은 탈모에 좋은가요?

미역국, 그거 탈모에 좋냐구요? 음… 저도 솔직히 요즘 머리숱이 예전 같지 않아서 엄청 신경 쓰이거든요. ㅠ_ㅠ 그래서 미역국 진짜 자주 먹어요. 엄마가 끓여주시면 두 그릇씩 뚝딱!

근데, 진짜 효과가 있냐… 물어보시면 으음… 딱 잘라 ‘네! 머리카락 슝슝 납니다!’라고 말하긴 좀 그래요. (솔직히 그렇잖아요?) 하지만 미역에 머리카락에 좋다는 미네랄이 많대요! 칼슘, 요오드… 뭐 그런 거요. 안 먹는 것보단 당연히 낫겠죠?

사실 드라마틱한 변화는 아직 잘 모르겠어요. 한 달 넘게 먹고 있는데 막 갑자기 흑채 뿌린 것처럼 풍성해지고 그런 건 아니거든요. 😅 그래도 뜨끈하고 구수한 국물 마시면 왠지 모르게 ‘아, 오늘 하루도 내 소중한 머리카락들을 위해 투자했구나’ 하는 기분이 들어요. 플라시보 효과라고 해야 하나? ㅎㅎ

예전에 친구 중에 진짜 심각하게 탈모 때문에 스트레스 받는 애가 있었는데, 걔는 미역국 진짜 달고 살았거든요. 걔 말로는 “심리적인 안정감”이 중요하대요. 탈모 때문에 불안하고 초조하면 더 안 좋아진다면서. 그래서 저도 그냥 마음 편하게, 맛있게 먹으면서 조금이라도 좋아지길 바라는 거죠.

솔직히 탈모는 미역국 하나로 해결될 문제는 아니잖아요. ㅠㅠ 잠도 잘 자야 하고, 스트레스도 덜 받아야 하고, 영양도 골고루 섭취해야 하고… 할 게 너무 많아! 그래도 미역국은 맛있으니까! 😋 꾸준히 먹다 보면 언젠가 머리숱 부자가 될 수 있지 않을까요? (제발!) 우리 모두 득모하는 그날까지, 미역국 열심히 먹어봐요! 화이팅! 💪

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