참치 1인분은 얼마나 되나요?

아, 참치! 생각만 해도 침이 꼴깍 넘어가네요. 😋 근데 문득 궁금해졌어요. “참치 1인분은 대체 얼마나 되는 거야?”

솔직히, 저도 참치 엄청 좋아하거든요. 뱃살은 완전 사랑이고, 담백한 부위도 놓칠 수 없죠! 예전에 친구들이랑 참치집 갔을 때, 누가 그러더라고요. “여기 1인분은 좀 적은 것 같아.” 🙄 그 뒤로 저도 1인분 양에 대해 좀 예민해진 것 같아요.

찾아보니까, 보통 손질된 참치회 기준으로 250g 정도를 1인분이라고 보는 것 같아요. 근데 잠깐! 이게 정답은 아니라는 거, 아시죠?

• 일반적인 범위: 200g ~ 300g 정도라고 하네요.
• 참치 러버: 솔직히 말해서, 저 같은 참치 애호가들은 300g으로도 부족할 때가 많죠! 물론 개인차가 있겠지만요. 😉
• 소식좌: 음… 200g 이하로도 충분하신 분들도 분명 계시겠죠?

결론은, 참치 1인분은 200g에서 300g 사이로 생각하고, 본인의 식사량에 맞춰서 조절하는 게 제일 좋다는 거예요. 저는 개인적으로 300g은 먹어줘야 “아, 참치 좀 먹었구나” 싶은 느낌이 들더라고요. 🤣

어때요? 좀 도움이 되셨나요? 이제 참치 시킬 때 “1인분 더 주세요!” 당당하게 외쳐보자구요! 🙌

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