동적인 취미에는 어떤 것들이 있나요?

아, 진짜… 답답할 때 있잖아요? 그냥 막 뭔가 풀고 싶고, 몸 좀 움직이고 싶고… 뭔가… 격렬하게! 땀 뻘뻘 흘리고 나면 속이 다 시원해지는 그런 거! 나만 그런가? 저는 그럴 때 등산이나 춤, 수영 같은 걸 해요. 진짜… 땀 흘리고 나면 머리가 맑아지는 느낌? 뭔가 꽉 막혔던 게 뻥 뚫리는 것 같고.

예전에 진짜 스트레스 엄청 받았을 때 있었는데… 하… 생각하기도 싫다. 그때 친구가 등산 가자고 해서 따라갔거든요? 진짜 죽는 줄 알았어요. 너무 힘들어서. 근데 정상에 올라가서 그 시원한 바람 맞으니까… 와… 진짜 모든 게 다 사소하게 느껴지더라구요. 그때 그 기분은… 말로 표현 못 해요, 진짜.

춤도 좋아해요! 몸치라서 잘 추지는 못하는데… 그래도 신나는 음악 틀어놓고 땀 흘리면서 움직이다 보면 기분이 좋아져요. 뭔가… 자유로워지는 느낌? 스트레스도 풀리고… 춤추고 나면 세상에 걱정 하나 없는 사람처럼 느껴지기도 하고. 아, 물론 다음날 근육통은… 좀 힘들지만요. 하하.

수영도! 물속에서 움직이는 그 느낌… 뭔가 차갑고 시원하면서도… 묘하게 편안해요. 전 수영할 때 물소리 밖에 안 들리는 그 고요함이 좋더라고요. 진짜… 다른 세상에 온 것 같고. 특히 여름에 수영하고 나면 뭔가… 개운하고 상쾌해요. 진짜 최고!

하여튼 뭐… 등산, 춤, 수영 말고도 땀 흘리면서 할 수 있는 취미는 많겠죠? 뭐가 됐든… 자기한테 맞는 걸 찾아서 하면 될 것 같아요. 스트레스 풀고, 건강도 챙기고… 일석이조잖아요? 진짜… 활력 넘치는 하루를 보내고 싶다면… 지금 당장 움직여 보세요! 후회 안 할 거예요. 진짜루!

#동적 #취미 #활동