고시원료란 무엇인가요?

고시형 원료, 건강기능식품의 든든한 기반

건강에 대한 관심이 높아지면서 건강기능식품 시장은 꾸준히 성장하고 있습니다. 수많은 제품들이 쏟아지는 가운데, 소비자는 어떤 제품을 선택해야 할지 고민에 빠지게 됩니다. 이때, 제품 뒷면에 표기된 ‘고시형 원료’라는 문구는 소비자가 현명한 선택을 할 수 있도록 돕는 중요한 지표가 될 수 있습니다.

그렇다면 고시형 원료란 무엇일까요? 간단히 말해, 식품의약품안전처(이하 식약처)가 건강기능식품 제조에 사용하도록 고시한 원료를 의미합니다. 조금 더 자세히 들여다보면, 고시형 원료는 식약처의 건강기능식품 공전에 등재된 기능성 원료들을 지칭하며, 이는 엄격한 제조 기준과 규격을 통과한 안전하고 기능성이 입증된 원료임을 의미합니다.

고시형 원료, 왜 중요할까요?

고시형 원료가 중요한 이유는 크게 두 가지로 설명할 수 있습니다.

• 안전성 보장: 고시형 원료로 인정받기 위해서는 식약처가 정한 까다로운 기준을 충족해야 합니다. 원료의 기원, 제조 과정, 유해 물질 함유 여부 등 다양한 측면에서 철저한 검증을 거치기 때문에, 소비자는 고시형 원료를 사용한 건강기능식품을 안심하고 섭취할 수 있습니다. 즉, 오랜 기간 동안 안전성이 검증된 원료만을 사용한다는 의미입니다.
• 기능성 입증: 고시형 원료는 인체에 유용한 기능성을 나타내는 원료를 의미합니다. 식약처는 과학적인 근거 자료를 바탕으로 원료의 기능성을 평가하고, 이를 인정받은 원료만이 고시형 원료로 등재될 수 있습니다. 따라서, 고시형 원료를 사용한 건강기능식품은 소비자가 원하는 기능성 효과를 기대할 수 있도록 돕습니다. 예를 들어, ‘프로바이오틱스’는 고시형 원료로서 장 건강에 도움을 줄 수 있다는 기능성이 입증되었으며, ‘루테인’은 눈 건강에 도움을 줄 수 있다는 기능성으로 고시되어 있습니다.

고시형 원료, 어떻게 확인할 수 있을까요?

건강기능식품을 구매할 때, 제품 포장지에 표시된 원재료명 및 함량 부분을 주의 깊게 살펴보면 고시형 원료의 사용 여부를 확인할 수 있습니다. ‘비타민 C’, ‘프로바이오틱스’, ‘루테인’ 등 익숙한 이름들이 보인다면, 해당 제품은 고시형 원료를 사용한 건강기능식품일 가능성이 높습니다.

고시형 원료의 종류

건강기능식품 공전에는 비타민, 미네랄, 식이섬유, 프로바이오틱스, 오메가-3 지방산 등 약 95종의 다양한 고시형 원료가 등재되어 있습니다. 이들은 각각 다른 기능성을 가지고 있으며, 소비자는 자신의 건강 상태와 필요에 따라 적절한 고시형 원료를 선택할 수 있습니다.

마무리하며

고시형 원료는 건강기능식품의 안전성과 기능성을 보장하는 중요한 요소입니다. 건강기능식품을 선택할 때, 고시형 원료 사용 여부를 확인하는 것은 소비자의 권리이자 현명한 선택을 위한 첫걸음입니다. 앞으로 건강기능식품을 구매할 때, 포장지에 표기된 고시형 원료 정보를 꼼꼼히 확인하고, 자신의 건강에 맞는 제품을 선택하여 더욱 건강하고 활기찬 삶을 누리시길 바랍니다. 또한, 건강기능식품은 의약품이 아니므로, 질병의 예방 또는 치료 목적으로 섭취하는 것은 바람직하지 않으며, 반드시 전문가와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다.

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