인간의 70%는 물로 이루어져 있나요?

어휴, 진짜 ‘사람 몸이 60~70%가 물’이라는 말 들으면 안 놀랄 사람이 있을까요? 전 솔직히 처음 들었을 때 ‘에이, 설마~’ 했거든요. 근데 진짜더라고요! 😲

그냥 60~70%라는 숫자는 왠지 무미건조하잖아요. 근데 가만히 생각해보면… 내 몸의 반 이상이 물이라니! 😱 이거 완전 신기방기 아닌가요?

피부 촉촉한 것도, 몸이 으슬으슬할 때 열 내리는 것도, 심지어 아침에 화장실 가는 것도 다 물 덕분이라니… 어휴, 진짜 물 없으면 어떻게 살았을까 싶어요. 💧

예전에 엄마가 “물 많이 마셔라~” 할 때는 그냥 잔소리처럼 들렸는데, 이제는 엄마 말씀이 뼈에 사무치네요. (엄마 죄송해요… 😭)

솔직히 저도 막 엄청 물 챙겨 마시는 스타일은 아니었거든요. 근데 이 사실 알고 나서는 왠지 모르게 물통에 자꾸 손이 가요. 괜히 더 마시고 싶고. 🤣

혹시 여러분은 하루에 물 얼마나 드세요? 저처럼 물 잘 안 마시는 분들은 오늘부터라도 의식적으로 물 많이 마셔보자구요! 우리 몸에게 물이라는 선물을 주는 거죠, 뭐. 😉 건강하게 오래오래 살려면 말이에요! 💪

#구성 #물 #인체