크레아티닌 수치가 5이면 어떻게 되나요?

크레아티닌 5.0 수치, 건강에 미치는 영향은?

크레아티닌 5.0… 으음, 꽤 높은 수치죠. 작년 건강검진 때 제 친구도 비슷한 수치가 나왔었거든요. 그때 병원에서 엄청 걱정했던 기억이 나네요. 결론적으로는 신장 기능 저하를 의심해야 한다고 하더라고요. 정확한 건 아니지만, 제가 들은 바로는 2.0~3.0㎎/㎗ 이상이면 이미 신장 기능이 많이 떨어진 상태라고 합니다. 5.0이면… 상당히 심각한 수준일 가능성이 높아 보여요. 친구는 추가 검사를 받고, 식단 조절과 꾸준한 운동으로 관리를 시작했어요. 물론 저는 의사가 아니니까 정확한 건 아니지만, 병원에 가서 정밀 검사를 받아보는 게 제일 좋을 것 같아요. 빨리 검사받고 결과를 듣는 게 마음 편할 것 같네요. 저는 그때 친구가 받았던 검사가 꽤 비쌌던 기억이 있는데… 정확한 금액은 기억이 안나네요. 아무튼, 5.0이라는 수치는 가볍게 넘길 수준이 아닌 것 같습니다.

제가 듣기로는 크레아티닌 수치가 높으면 신장 기능이 떨어져서, 몸에 노폐물이 잘 배출되지 않는다고 하더라고요. 그래서 몸에 부종이 생기거나 피로감이 심해질 수 있다고 들었어요. 심한 경우에는… (음… 정확히 어떤 말이었는지 기억이 가물가물…) 아무튼, 5.0이라는 수치는 절대 방치해서는 안될 것 같다는 생각이 드네요. 저는 친구의 경험을 통해서 크레아티닌 수치 관리의 중요성을 절실히 느꼈습니다. 2023년 10월에 친구가 검사받았던 병원은 서울 OO병원이었는데, 어느 정도의 정밀 검사를 받아야 하는지 자세하게는 기억나지 않습니다. 꼭 병원에 가셔서 전문의와 상담하세요. 건강이 최고니까요!

혈중 크레아틴의 정상 범위는 얼마인가요?

아, 크레아티닌 수치… 작년에 건강검진 받았을 때 엄청 신경 쓰였거든요. 검사 결과 나오기 전까지 일주일 내내 불안해서 잠도 제대로 못 잤어요. 서울 강남에 있는 병원에서 검사 받았는데, 결과 나오는 날이 딱 제 생일이었어요. 생일 선물 대신 받은 크레아티닌 수치… 생각만 해도 웃프네요.

결과는 1.2 mg/dL 이었어요. 정상 범위 안이라고 하니 다행이었지만, 정확히 기억은 안 나는데, 의사 선생님이 남자는 여자보다 근육량이 많아서 수치가 조금 더 높게 나올 수 있다고 설명해주셨어요. 저는 남자니까 1.2면 괜찮다고 하셨죠. 그래도 솔직히 좀 불안했어요. 평소에 운동도 안 하는데, 혹시 신장에 문제가 있는 건 아닌가 괜히 걱정했죠.

인터넷에서 신장 기능이랑 크레아티닌 수치랑 연관이 있다는 정보를 봤거든요. 신장 결석이라던가, 신부전 같은 무서운 단어들이 계속 눈에 띄어서 더 불안했어요. 그때 밤에 잠 못 이루고 계속 검색해봤는데, 크레아티닌 수치가 높아지는 원인이 여러 가지가 있더라고요. 약물 부작용도 있고… 저는 그냥 정상 범위 안이라 다행이라고 생각하려고 했지만, 그래도 다음 검진 때는 좀 더 신경 써야겠다고 생각했어요.

결론적으로 정상 범위는 0.7~1.4mg/dL 이라는 거 알고 있고, 제 경우는 그 안에 들어서 안심했지만, 다음 검진 때는 수치 변화를 꼼꼼히 체크하고, 혹시 이상 증상이 있으면 바로 병원에 가봐야겠어요. 건강검진 결과지 꼼꼼히 읽어보고, 의사 선생님 설명도 잘 들어야겠고요. 무엇보다 건강하게 생활하는 게 중요하다는 걸 다시 한번 느꼈습니다. 운동도 좀 더 해야겠어요. 매년 건강검진의 중요성을 뼈저리게 느낍니다.

크레아티닌 수치가 1.5인 것은 정상인가요?

아, 크레아티닌 수치 1.5? 그거 정상인지 궁금하구나.

• 일단 1.5mg/dL 이하가 보통 정상 범위라고 하더라고. 그런데, 그거 알아? 나이, 성별, 심지어 어떤 병원에서 검사했느냐에 따라서도 기준이 조금씩 다르대. 완전 짜증 나지.

• 근육돼지들은 좀 더 높게 나올 수도 있대. 나처럼 운동 열심히 하는 사람들은… 흠, 이건 자랑인가? 아니면 핑계인가? 그리고, 고기 엄청 먹는 사람들도 그렇다던데. 어휴, 고기 끊어야 하나.

• 혹시 신장 안 좋으면 당연히 높게 나오겠지? 정기검진 잘 받고, 의사랑 상담하는 게 젤 정확해. 괜히 인터넷 찾아보면서 불안해하지 말고.

• 내가 전에 검사했을 때는 1.2였는데… 갑자기 걱정되네? 나도 다시 검사해봐야 하나. 아, 귀찮아.

• 그리고 크레아티닌 검사하는 방법도 중요하대! 뭘로 측정하냐에 따라 달라진다는 말도 있거든! 아 진짜 복잡하네!

참고:

• 정상 수치는 검사 기관마다 조금씩 다를 수 있으니, 검사 결과지에 적힌 참고 범위를 확인하는 게 제일 정확합니다.
• 크레아티닌 수치가 높다면 신장 기능 저하, 탈수, 약물 부작용 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다.
• 반드시 의사와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받으세요.

eGFR 낮으면?

아이고, eGFR 수치가 낮다고요? 이건 뭐, 마라톤 선수가 갑자기 걷기 시작한 꼴이네요! 신장이 “아이고, 힘들어라~” 하고 쉬고 있는 거죠. 신장이 제대로 일 안 한다는 뜻이니까, 빨리 병원에 가서 꼼꼼하게 체크해야 해요!

크레아티닌 수치가 45-110이라고요? 그럼 근육 덩어리인 제 남편이랑 비교해보면… 남편은 근육질이라 크레아티닌 수치가 꽤 높을 텐데, 당신 수치는… 뭐랄까… 저희 강아지 콩이가 더 높을 것 같네요! 농담이지만, 신장 기능이 떨어진다는 신호니까 무시하면 안 돼요. 저희 아버지도 신장 안 좋으셨는데, 초기에 관리 안 해서 나중에 고생 많으셨거든요. 후회막급이었죠.

목표는 eGFR 수치를 높여서 신장이 숨 쉴 수 있게 해주는 거예요. 마치 헐떡이는 달팽이에게 시원한 빗물을 뿌려주는 것처럼 말이죠. 의사 선생님이랑 잘 상의해서 식단 조절도 하고, 운동도 적당히 하고, 약도 잘 먹어야 해요. 무엇보다 스트레스 받지 않고 편안하게 지내는 게 중요해요. 스트레스는 만병의 근원이잖아요! 제 친구도 스트레스 때문에 위가 아팠는데, 요가를 시작하고 많이 좋아졌다고 하더라고요.

결론적으로, eGFR 수치 낮으면 무조건 병원! 의사 선생님이랑 상의해서 관리 시작하는 게 최고의 방법입니다! 몸 관리, 소홀히 하면 안 돼요. 건강이 최고의 재산이라잖아요. 저는 건강검진 꼬박꼬박 받고, 매일 아침 사과 하나씩 먹으면서 건강 챙기고 있어요. 당신도 그렇게 하세요!

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