정상당백뇨 수치는 얼마인가요?

아이고, 단백뇨 수치 때문에 마음 많이 졸이셨죠? 솔직히 저도 예전에 건강검진에서 단백뇨 떴을 때 진짜 하늘이 노래지는 기분이었거든요. 혹시 나 큰 병 걸린 건가, 별의별 생각이 다 들고…

일단, 너무 걱정부터 하지 마세요! 정상 범위라는 게 있잖아요. 일반적으로 소변에서 단백질이 얼마나 나와야 괜찮으냐… 그게 궁금하실 텐데, 보통 150mg 미만으로 나오는 건 크게 걱정 안 해도 된다고 하더라고요. 마치 우리 몸이 ‘이 정도는 괜찮아~’ 하고 허용해주는 느낌이랄까?

근데, 만약 하루에 150mg 넘게 삐끗, 하고 넘어간다면… 그때는 슬쩍 불안해지는 거죠. “어? 왜 이러지? 뭔가 잘못된 건가?” 하는 생각도 들고. 이때는 혼자 끙끙 앓지 말고, 꼭! 꼭! 전문의 선생님이랑 상담해 보세요.

솔직히 인터넷 찾아보면 온갖 정보가 다 나오지만, 결국 내 몸 상태는 내가 제일 잘 알잖아요? 그리고 전문가의 정확한 진단이 제일 중요하니까요. 괜히 엉뚱한 정보에 휘둘려서 불안해하지 마시고, 병원 가서 속 시원하게 털어놓고 검사받는 게 제일 속 편해요.

저도 그때 병원 가서 이것저것 검사받고, 의사 선생님이랑 상담하면서 마음이 훨씬 놓였거든요. 알고 보니 그냥 일시적인 거였는데, 괜히 혼자 걱정만 엄청 했지 뭐예요.

그러니까 너무 걱정 마시고, 건강이 최고니까! 꼭 필요한 조치를 취해서 건강하게 지내세요! 🙏

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