발목 인대 파열을 방치하면 어떻게 되나요?

3 주 전에 5 조회 수

발목 인대 파열 방치 시 발생할 수 있는 문제점:

만성 발목 불안정증 위험 증가: 발목 인대 파열을 치료하지 않고 방치하면 인대가 늘어난 상태로 유지되어 발목 관절을 제대로 지탱하지 못하게 됩니다. 이로 인해 발목이 불안정해지고 쉽게 접질리는 만성 발목 불안정증이 발생할 수 있습니다. 실제로 발목을 삔 경험이 있는 사람의 약 30%가 만성 발목 불안정증을 겪는 것으로 알려져 있습니다.

반복적인 발목 접질림: 약해진 인대는 발목을 충분히 지지하지 못하기 때문에 작은 충격이나 발목 자세의 변화에도 쉽게 접질릴 수 있습니다. 이는 일상생활에서 불편함을 초래할 뿐만 아니라, 연골 손상이나 관절염과 같은 더 심각한 문제로 이어질 수 있습니다.

발목 관절염 발생 가능성: 반복적인 접질림과 불안정한 발목은 관절 연골에 손상을 주고 염증을 유발하여 결국 발목 관절염으로 진행될 수 있습니다.

보행 이상 및 통증: 만성적인 발목 불안정증은 정상적인 보행을 방해하고 지속적인 통증을 유발할 수 있습니다. 이는 삶의 질을 저하시키는 중요한 요인이 될 수 있습니다.

따라서 발목 인대 파열이 의심되는 경우, 방치하지 말고 병원을 방문하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

피드백 0 좋아요 수

질문이 있으신가요? 더 보기

앗, 발목! 그냥 놔두면 큰일나요? (제 경험담도 살짝 섞어서…)

발목, 진짜 조심해야 해요! 저도 한번 발목을 제대로 삔 적이 있는데, 그때 ‘에이, 며칠 쉬면 괜찮겠지’하고 그냥 놔뒀거든요. 😭 지금 생각하면 진짜 후회막심이에요.

솔직히 발목 인대 파열, 그거 그냥 넘어가면 어떻게 되는지 궁금하셨죠? 간단하게 말하면, 큰일납니다! (단호)

만성 발목 불안정증? 그거 완전 짜증나요!

인대가 한번 늘어나면, 그게 제대로 안 돌아와요. 😥 마치 늘어난 고무줄처럼, 팽팽하게 발목을 잡아주지 못하는 거죠. 그럼 발목이 덜렁덜렁, 불안정해져서 자꾸 삐끗거려요. 이게 바로 만성 발목 불안정증인데… 아, 진짜 불편해요!

연구 결과 보니까, 발목 삔 사람의 30% 정도가 이걸 겪는다고 하더라고요? 세상에… 거의 3명 중 1명 꼴이라니! 저는 그 30%에 당첨된 거죠. 젠장.

자꾸 삐끗, 삐끗… 아, 진짜!!!

약해진 인대가 문제예요. 조금만 방심하면 또 삐끗. 😫 계단 내려갈 때, 울퉁불퉁한 길 걸을 때, 심지어 그냥 평지를 걸을 때도 삐끗거릴 수 있어요. (진짜!) 이게 얼마나 짜증나는지… 겪어보지 않으면 몰라요.

게다가 이렇게 자꾸 삐끗거리면, 연골도 상하고, 나중에는 관절염까지 올 수 있다고 하더라고요? 😱 끔찍…

걸을 때마다 아파…? 내 인생 돌려줘!!!

만성 발목 불안정증이 심해지면, 제대로 걷는 것조차 힘들어요. 발목이 계속 아프니까요. 😭 저도 한동안 절뚝거리면서 다녔던 기억이… 삶의 질이 뚝 떨어지는 게 확 느껴져요.

결론은 뭐다? 🏥 병원 가세요!

혹시라도 발목이 삐끗했다면, 절대 그냥 넘기지 마세요! “괜찮아지겠지…” 하는 생각은 금물! 바로 병원에 가서 정확하게 진단받고, 제대로 치료받는 게 중요해요. 그래야 저처럼 후회하는 일이 없을 거예요.