오징어다리의 단백질 함량은 얼마인가요?

질문?

에... 오징어 다리 단백질 함량이 얼마나 될까 궁금하시죠? 흠, 그거 참... 오징어가 종류도 많고, 다리 부위별로 다를 수도 있으니 딱 잘라 말하긴 좀 그래요. 마치 냉장고에 뭐가 있는지 뻔히 알면서도 막상 열어보면 기억 안 나는 그런 느낌이랄까?

대략적으로 말하자면, 오징어 다리 100g당 단백질이 18g에서 22g 정도 들어있다고 '하던데요'? 솔직히 저도 TV에서 본 것 같기도 하고, 친구가 그랬던 것 같기도 하고... 기억이 가물가물해요. 마치 작년 여름 휴가 때 뭘 먹었는지 기억 안 나는 것처럼요! (아, 작년 여름 휴가는 속초였는데... 오징어순대 먹었나? 헷갈리네!)

근데 중요한 건! 오징어가 단백질 덩어리라는 건 변함없는 사실! 다른 해산물 친구들처럼 훌륭한 단백질 공급원이라는 거죠. 마치 운동 끝나고 단백질 쉐이크 마시는 것처럼, 오징어 다리도 우리 몸에 좋은 영향을 줄 거예요! ????️‍♀️????