생수 대용 차는 뭐가 있나요?

어휴, 목마를 땐 진짜 시원한 물이 최고지만, 가끔은 맹물 말고 뭔가 다른 게 당기잖아요. 저만 그런가요? 뭔가… 따뜻하고 구수한 그런 거?

그래서 저는 종종 생수 대신 차를 마셔요. 특히! 보리차! 진짜, 구수한 그 맛… 아시죠? 😌 그냥 물보다 훨씬 더 속이 편안해지는 느낌이에요.

현미차나 옥수수차도 완전 강추! 카페인도 없는데다가 몸에도 좋다고 하니, 물 대신 마시기에 딱이잖아요. 특히 보리차는요, 어릴 때부터 엄마가 장 안 좋을 때마다 끓여주셨는데, 진짜 신기하게 속이 편해지더라고요. (과학적인 근거가 있는지는 모르겠지만, 어쨌든 제 경험상 최고! 😁)

근데 있잖아요, 중요한 건, 차를 너무 뜨겁게 마시면 식도에 안 좋대요! 그러니까, 너무 뜨겁지 않게, 딱 마시기 좋은 온도로 즐기는 게 좋겠죠?

향긋하고 따뜻한 차 한 잔… 생각만 해도 기분 좋아지지 않아요? 건강도 챙기고, 갈증도 해소하고! 오늘 하루도 차처럼 향긋하게 보내세요! 😉

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