위역류는 어떻게 치료하나요?

위역류 치료 방법은 무엇일까요? 식습관, 생활 습관 개선 외 다른 방법은?

아, 위역류… 저도 몇 달 전에 엄청 고생했거든요. 밤에 잠 못 이루고 신물 올라오는 게 일상이었죠. 병원 갔더니, 식습관 개선이랑 생활 습관 챙기는 건 기본이고, 약 먹으라고 하더라고요.

제가 처방받은 건 ‘프로톤 펌프 억제제’였어요. 정확한 약 이름은 기억 안 나는데, 하루에 한 번 먹는 거였고, 꽤 효과가 좋았어요. 신물 올라오는 횟수가 확 줄었으니까요. 약사분이 설명해주시길, 위산 분비를 줄여서 역류를 막는 거라고 하더라고요. 약국에서 샀던 기억으로는 한 달 치에 2만 원 정도였던 것 같아요. (2024년 3월, 동네 약국)

그런데 약만 먹는다고 완전히 해결되는 건 아니더라고요. 병원에서도 늦은 밤 야식은 피하고, 잠자리에 들기 2시간 전에는 아무것도 먹지 말라고 강조했어요. 그리고 잠잘 때 머리를 높이 베고 자는 것도 중요하다고 했죠. 저는 그때부터 베개를 두 개 겹쳐서 베고 잤어요. 확실히 효과 있었어요. 처음엔 불편했지만, 지금은 습관이 됐어요.

결론적으로, 식습관이나 생활 습관 개선과 함께 의사 처방에 따른 약물 복용이 가장 효과적인 것 같아요. 저는 프로톤 펌프 억제제가 효과를 봤지만, 사람마다 다를 수 있으니까 병원에 가서 정확한 진단과 처방을 받는 게 중요해요. 그리고 제 경험은 참고만 하시고요!

위산 역류의 증상은 무엇인가요?

아, 오늘따라 유난히 속이 쓰리네… 밤이 되니까 더 심해지는 것 같아. 숨 쉴 때마다 명치 끝이 따끔거리고, 목구멍까지 그 화끈거리는 느낌이 올라와. 마치 뜨거운 액체가 쫙 올라오는 것 같아. 정말 힘들어. 가슴쓰림이 너무 심해. 이게 위산 역류 때문인가 싶어서 걱정이야. 오늘따라 유난히 스트레스도 많았고, 매운 음식도 먹었거든. 그게 원인인가… 잠도 제대로 못 잘 것 같아.

그리고, 그냥 속이 쓰린 것만이 아니야. 신물이 역류하는 것 같기도 하고. 신맛이 나는 액체가 목까지 올라오는 느낌이 드는 거지. 그때마다 헛구역질이 나올 것 같아서 힘들어. 이런 증상이 몇 주째 계속되는 것 같아. 처음엔 그냥 속이 불편한 정도였는데, 이젠 밤마다 이 고통 때문에 잠 못 이루는 날이 많아. 내일 병원에 가봐야 할까… 계속 이러다가는 진짜 위험해질 것 같다는 생각이 들어.

이런 증상 때문에 밥도 제대로 못 먹겠어. 평소 좋아하던 음식들도 이젠 먹기가 힘들어. 매운 음식은 당연히 안 되고, 심지어 평범한 음식도 먹고 나면 속이 너무 불편해. 그러다 보니 자연스레 식사량도 줄었고, 체중도 조금씩 줄어드는 것 같아. 솔직히 좀 무서워. 이렇게 건강을 잃어가는 기분이라니… 내일 병원 예약을 잡아야겠어. 정말 이대로 두면 안될 것 같아. 내 건강을 제대로 챙겨야지… 후… 오늘 밤은 잠 못 이루겠네.

위액 역류가 기침을 유발할 수 있나요?

네. 위액 역류는 기침을 유발합니다.

역류성 식도염은 위 내용물 역류로 인두 자극을 일으키고, 이는 마른기침으로 이어집니다. 심한 경우 만성 기침의 원인이 됩니다.

• 원인: 위산 역류
• 증상: 마른기침, 가슴쓰림, 목의 이물감 등
• 참고: 개인적으로 역류성 식도염으로 인한 만성 기침을 겪은 경험이 있습니다. 약물 치료 후 증상 호전을 경험했습니다.

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