피자 라지 칼로리는 얼마인가요?

피자는 전 세계적으로 즐겨 먹는 인기 있는 음식입니다. 하지만 많은 사람들은 피자 한 조각에 들어있는 칼로리에 대해 궁금해 합니다.

일반적으로 라지 피자 한 조각의 칼로리는 피자의 종류와 두께에 따라 달라집니다. 하지만 대략적으로 한 조각당 300~400kcal 정도입니다. 예를 들어, D사의 인기 메뉴인 불고기 피자는 라지 사이즈 한 조각당 약 302kcal이며, 포테이토 피자는 약 347kcal입니다.

피자의 칼로리는 크러스트의 종류와 토핑에도 영향을 받습니다. 씬 크러스트 피자는 일반 크러스트 피자보다 칼로리가 낮고, 치즈와 고기가 많이 들어간 피자는 채소가 많이 들어간 피자보다 칼로리가 높습니다.

다음은 일부 인기 피자 체인점의 라지 사이즈 피자 한 조각당 대략적인 칼로리입니다.

• 피자헛: 280~500kcal
• 도미노 피자: 300~450kcal
• S사: 250~400kcal

피자를 즐기면서도 칼로리를 줄이려면 씬 크러스트를 선택하고 야채 토핑을 많이 넣는 것을 추천합니다. 또한 한 조각만 먹거나 나눠 먹는 것도 칼로리 섭취를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

#라지 #칼로리 #피자