굽네치킨 순살 오리지널의 칼로리는 얼마인가요?

아, 굽네 순살 오리지널 칼로리요? 저도 그거 엄청 궁금했어요! 다이어트 한다고 맘 먹고 치킨 시킬 때, 칼로리 따지는 건 필수잖아요. 근데 굽네, 솔직히 정확한 정보 찾기가 좀 힘들더라구요.

여기저기 찾아봤는데, 정확한 칼로리 정보는 딱! 하고 나오진 않네요. 대신 단백질이랑 지방 함량은 나와있더라구요. 단백질이 119g, 지방이 49g이라… 음… 포화지방이랑 불포화지방은 앱에서 확인하라는데, 솔직히 좀 귀찮잖아요? 😅

그래서 제가 대충 계산해봤어요. 옛날에 어디서 주워들은 건데, 단백질 1g당 4kcal, 지방 1g당 9kcal라고 하더라구요. 그럼…

• 단백질: 119g x 4kcal/g = 476kcal
• 지방: 49g x 9kcal/g = 441kcal

대략 476kcal + 441kcal = 917kcal 정도? 헐… 생각보다 높다… ㅠ_ㅠ 근데 이건 진짜 대~충 계산한 거라서, 포화지방이랑 불포화지방 비율에 따라 칼로리가 달라질 수 있다는 거! 꼭 기억하세요!

솔직히, 저도 칼로리 계산 이런 거 딱 질색이거든요. 그냥 맛있게 먹고 운동하는 게 최고라고 생각하지만… 그래도 알고 먹는 거랑 모르고 먹는 건 다르니까요.

제일 정확한 건 굽네치킨 공식 홈페이지나 앱에서 직접 확인하는 거겠죠? 귀찮더라도, 진짜 칼로리가 궁금하다면 한번 찾아보는 게 좋을 것 같아요.

아, 그리고 팁 하나! 저는 치킨 먹을 때 샐러드랑 같이 먹어요. 뭔가… 죄책감도 좀 덜어주고, 맛있기도 하고! 여러분도 한번 해보세요! 😉

#굽네치킨 #순살 #칼로리