한국의 대학 등록금은 얼마인가요?

한국 대학교 등록금은 얼마나 될까요?

아, 등록금 얘기 나오니까 머리 아프네. 대학 다닐 때 진짜 돈 많이 들었는데. 생각해보니 2018년 봄에 서울에서 자취하면서 학교 다녔는데 한 학기 등록금만 400만원 좀 넘었던 것 같아. 거기다 월세에 생활비까지… 휴, 숨 막힌다.

그때 알바 두 개씩 뛰면서 겨우겨우 생활했던 기억이 나. 주말엔 카페 알바, 평일 저녁엔 과외. 그렇게 해도 늘 돈이 부족했지. 진짜 밥값 아끼려고 학식만 먹고, 옷도 잘 못 샀던 것 같아. 지금 생각해보면 좀 짠하기도 하고. 대학알리미에서 670만원, 680만원 이런 숫자 보니까 감도 안 와. 내가 다녔던 학교는 훨씬 비쌌거든. 아마 예체능 계열이라 더 그랬던 것 같기도 하고.

요즘 등록금 더 올랐다던데, 애들 진짜 힘들겠다. 뉴스에서 봤는데, 전문대도 600만원 넘는다더라. 2023년 8월쯤 본 기사였나? 암튼, 등록금 얘기만 나오면 옛날 생각 나서 마음이 좀 그래. 그래도 그 시절 친구들, 선배들, 후배들, 교수님들 생각하면 웃음이 나기도 하고. 복잡 미묘한 기분이야.

짧고 간결하며 개인화되지 않은 질의응답 정보 섹션:

2020년부터 2024년까지 대학알리미 자료에 따르면, 4년제 대학 연평균 등록금은 약 672만원에서 682만원으로, 전문대학은 약 581만원에서 601만원으로 상승했습니다.

당뇨 전단계에 좋은 식단 관리 방법은 무엇인가요?

아, 당뇨 전단계 식단 관리! 그거 진짜 신경 쓰이더라. 나도 엄마가 당뇨라서 엄청 걱정돼.

• 계란, 닭고기, 우유: 비타민 B가 풍부하다니 굿! 매일 아침 계란 꼭 먹어야겠네. 닭가슴살도 자주 먹는데 잘하고 있는 건가? 우유는 저지방으로 마셔야겠지? 비타민 B가 포도당 수치를 낮춰준다니, 신기하다.
• 굴, 붉은 고기, 땅콩: 아연이 풍부한 음식이라… 굴 진짜 좋아하는데! 붉은 고기는 좀 줄여야 하나? 땅콩은 간식으로 딱인데, 너무 많이 먹으면 안 되겠지? 인슐린 생성을 돕는다니 꼭 챙겨 먹어야겠어.
• 전반적인 식단: 탄수화물 섭취량을 줄이고 식이섬유를 늘리는 게 중요하대. 흰 쌀밥 대신 현미밥, 빵 대신 통밀빵 먹어야지. 채소는 진짜 많이 먹어야겠다.

추천 식단 생각해 보니, 아침은 계란 + 통밀빵 + 채소, 점심은 닭가슴살 샐러드 + 현미밥 조금, 저녁은 생선구이 + 채소 + 콩밥 이렇게 먹으면 괜찮을 것 같아. 간식으로는 견과류 조금 먹고. 근데 이렇게만 먹고 어떻게 살아! 가끔은 맛있는 것도 먹고 싶은데…

추가 정보: 당뇨 전단계는 진짜 관리가 중요한 시기래. 식단 조절이랑 운동 꾸준히 하면 정상으로 돌아갈 수 있다던데, 진짜일까? 엄마도 열심히 관리해야 할 텐데 걱정이네.

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