기능성 식품과 건강기능식품의 차이점은 무엇인가요?

기능성 식품 vs 건강기능식품: 어떤 차이가 있을까요? 효능, 성분, 법적 기준 비교 분석!

음… 기능성 식품이랑 건강기능식품. 맨날 헷갈려. 뭐가 다른 건지… 작년 5월쯤? 동네 마트에서 유산균 음료 사면서 봤는데, 하나는 ‘기능성’ 하나는 ‘건강기능식품’이라고 써 있더라고. 가격도 좀 차이 났던 것 같고… 천 원? 이천 원? 기억이 잘…

암튼, ‘기능성’은 그냥 일반 식품에 뭔가 좋은 성분 좀 넣은 느낌? 식품위생법이랑 축산물 이용 관리법? 그런 거 따른다던데. 내 생각엔 그냥 일반 음식이랑 비슷한 거 같아. 맞나?

건강기능식품은 좀 다르지. 뭔가 더 빡세게 관리하는 것 같잖아. 건강기능식품법이 따로 있다니까. 작년 10월에 홍삼 선물세트 사러 백화점 갔을 때, 직원분이 엄청 자세하게 설명해 주시더라. 뭐 인체에 유용한 기능성을 가진 원료나 성분을 쓴다고. 확실히 일반 식품보다는 좀 더 믿음직스럽긴 해. 가격도 훨씬 비쌌고… 십만 원 넘었던 것 같은데…

질의응답 정보:

• 기능성 식품: 일반 식품에 기능성 원료를 첨가. 식품위생법, 축산물이용관리법 적용.
• 건강기능식품: 인체 기능에 유용한 기능성 원료/성분 사용. 건강기능식품법 적용.

기능성 표시식품이 무엇인가요?

기능성 표시식품은 일반식품입니다. 건강기능식품과는 다르죠. 단, 특정 기능성 원료를 사용하여, 그 기능성을 표시하는 것을 허용받은 식품입니다. 액상차나 가공유 등에 특정 기능성을 강조하는 문구가 표시되는 것이죠. 결정적인 차이는 건강기능식품이 아니라는 점입니다. ‘어떤 기능성에 도움을 줄 수 있다고 알려진 ~가 식품에 들어있음’ 과 ‘본 제품은 건강기능식품이 아님’ 이라는 문구가 필수적으로 표시되어야 합니다. 이는 건강기능식품처럼 엄격한 기능성 검증을 거치지 않았다는 것을 명확히 하는 것이죠. 소비자 스스로 기능성에 대한 정보를 판단하고 선택해야 합니다. 사실, 기능성 표시식품의 기능성은 과학적으로 완벽하게 입증된 것이 아닐 수 있습니다. 그저, 그러한 기능성이 있다고 알려진 정도입니다. 소비자는 이 점을 명확히 인지해야 합니다.

제가 직접 구매해서 마신 녹차 제품이 있었는데, “항산화 작용에 도움을 줄 수 있음” 이라고 표시되어 있었습니다. 하지만, 그 효과에 대한 과학적 근거는 제품 설명서에 자세히 나와있지 않았습니다. 그저, 녹차에 함유된 성분의 일반적인 기능성을 언급한 수준이었죠. 저는 이런 점을 감안하고 구매했고, 기대치를 크게 갖지 않았습니다. 결국, 제품에 대한 기대는 낮았고, 실망도 적었습니다. 이는 기능성 표시식품의 현실적인 모습을 보여주는 사례입니다.

건강기능식품과 기능성 식품의 차이점은 무엇인가요?

건강기능식품 vs 기능성 식품: 날카로운 차이점

• 농축과 형태: 건강기능식품은 기능성 성분 초고농축. 정제, 캡슐 형태가 흔하다. 식사 대용은 불가.

• 다양성과 섭취: 기능성 식품은 일반 식품 형태. 다양한 형태로 기능성 성분 섭취 가능. 나에게 맞는 식품 선택 폭 넓음.

핵심은 농축도와 섭취 편의성. 건강기능식품은 ‘농축’, 기능성 식품은 ‘다양성’에 집중.

#건강기능식품 #기능성 식품 #차이점