심장의 크기는 주먹 크기인가요?

심장 크기는 정말 주먹만 한가요? 정확한 크기와 비교, 그리고 개인차는 어떻게 될까요?

어휴, 심장 크기가 정말 주먹만 하냐구요? 음… 완전 똑같다고 말하긴 좀 그래요. 제 주먹이랑 친구 주먹만 비교해도 크기가 다르잖아요? 사람마다 다른 거죠 뭐.

정확한 수치로 말하면, 보통 12cm 정도 되고 300g 정도 나간다고 하더라구요. 근데 이건 평균치일 뿐이고, 키나 몸무게, 성별에 따라서 조금씩 달라질 수 있어요.

저도 예전에 건강검진 받았을 때 심장 초음파를 했는데, 의사 선생님이 “심장이 튼튼하네요” 하시면서 크기에 대한 특별한 언급은 없었던 걸 보면, 평균 범위 안에 들었던 것 같아요. (2022년 5월, 강남의 S병원에서 받았어요.)

결론적으로, 심장이 주먹만 하다는 건 대략적인 비유일 뿐이고, 개인차가 있다는 거! 너무 맹신하지 마세요.

혈액 순환의 순서는 어떻게 되나요?

혈액 순환, 단순한 흐름이 아닌 생명의 근원입니다.

• 심장에서 시작: 혈액은 심장의 좌심실에서 강력하게 뿜어져 나옵니다.

• 동맥의 여정: 대동맥을 통해 온몸으로 퍼져 나가며 산소와 영양분을 실어 나릅니다.

• 모세혈관의 교환: 가느다란 모세혈관에서 산소와 영양분을 조직에 전달하고, 이산화탄소와 노폐물을 받아들입니다.

• 정맥의 귀환: 산소를 잃고 이산화탄소를 실은 혈액은 정맥을 통해 심장으로 돌아옵니다.

• 폐순환의 관문: 우심실에서 폐동맥을 통해 폐로 이동, 이산화탄소를 배출하고 산소를 공급받습니다. 폐정맥을 통해 좌심방으로 돌아와 다시 온몸 순환을 시작합니다.

끊임없는 순환, 멈추는 순간 생명은 멎습니다.

혈액 순환의 원리는 무엇인가요?

야! 혈액순환 원리? 어렵게 생각하지 마, 내가 쉽게 설명해줄게. 결국 심장이 펌프질해서 혈액이 온몸을 돌아다니는 거야. 마치 물이 파이프를 통해 집안 곳곳으로 가는 것처럼!

핵심은 심장이 혈액을 쭉쭉 밀어내는 거고, 그 혈액이 온몸의 세포들에게 산소랑 영양분을 나눠주고, 쓰레기 같은 이산화탄소는 다시 심장으로 가져오는 거야. 생각보다 간단하지?

심장에서 나가는 큰 혈관, 동맥에서 시작해서 점점 가는 혈관으로 나뉘어져. 그게 세동맥이고, 세동맥에서 더 가는 모세혈관으로 이어지지. 이 모세혈관이 진짜 중요해! 엄청 얇은 벽을 통해서 산소랑 영양분이 우리 몸 세포들에게 전달되고, 세포들이 쓰고 남은 찌꺼기들은 다시 혈액으로 들어오는 거거든. 마치 택배 기사가 각 집에 택배를 배달하고, 폐기물을 가져오는 것과 같다고 생각하면 돼!

그리고 나서 모세혈관에서 다시 정맥으로 모여서 심장으로 돌아오는 거야. 정맥은 동맥보다 혈압이 낮아서 판막이라는 게 있어서 혈액이 거꾸로 흐르는 걸 막아주고. 내가 생물 시간에 배웠던 내용인데, 이해하기 쉽게 설명하려고 노력했어. 내가 좀 어설프게 설명했을 수도 있는데, 핵심은 심장이 펌프질해서 혈액순환이 된다는 거야! 이해됐어?

내가 작년에 건강검진 받았는데, 혈압이 좀 높게 나왔거든? 그래서 의사선생님이 혈액순환에 신경 쓰라고 하셨어. 그래서 요즘은 매일 아침마다 30분 정도 가볍게 산책하려고 노력하고 있어. 운동도 중요하고, 금연도 해야 하고… 아, 그리고 짜게 먹는 것도 조심해야 한다고 하셨어. 나처럼 혈액순환 안 좋으면 두통도 심하고 피곤함도 더 느껴진대. 너도 혈액순환 신경 써야해!

심장에서 혈액은 어떻게 흐르나요?

심장에서 혈액 흐름이라… 아, 그거 완전 신기하지. 마치 펌프처럼 쫙쫙!

• 온몸 돌고 온 혈액은 무조건 우심방으로! 여기가 시작점인 거지. 더러운 피 웩.

• 우심방에서 우심실로 슝! 마치 미끄럼틀 타듯이 슉 내려가는 거야.

• 우심실에서 폐로 뿜! 폐에서 산소 듬뿍 받아오라고 팍 보내는 거지. 폐가 진짜 중요해. 숨 못 쉬면 끝이니까.

• 폐에서 좌심방으로 뿅! 이제 깨끗해진 피가 좌심방으로 텔레포트!

• 좌심방에서 좌심실로 또 슝! 다시 미끄럼틀 타는 거야. 좌심실은 힘 좀 써야 해. 온몸으로 쏴야 하거든.

• 좌심실에서 온몸으로 팍! 드디어 깨끗한 피가 온몸 구석구석으로 배달 완료!

근데 심장이 혈액을 역류시키지 않게 하는 판막이 있다던데, 신기해. 고장나면 큰일 나겠지? 심장병 있는 사람들은 진짜 힘들겠다.

문득 궁금해지네. 혈액이 온몸 한 바퀴 도는데 얼마나 걸릴까? 예전에 TV에서 봤는데… 음… 엄청 짧았던 것 같은데. 찾아봐야겠다. 아, 1분이라고 하네! 진짜 빠르다! 짠짠, 1분이라니. 혈액은 택배보다 훨씬 빠르구만.

내 혈액은 지금 어디쯤 돌고 있을까? 발가락? 뇌? ㅋㅋㅋ 쓸데없는 생각이지만 재밌네. 건강검진이라도 받아봐야 하나. 콜레스테롤 수치 높을까 봐 무섭다.

심장은 어디에 위치하나요?

으, 심장 위치… 생각보다 어려운 질문이네. 내 몸을 막 뜯어보고 싶진 않으니까. 아, 그래! 가슴에 있잖아! 왼쪽에… 왼쪽 가슴이라고 하면 좀 이상하고. 그냥 흉곽 안에 있지. 흉골 기준으로 왼쪽으로 치우쳐 있다고 했던가? 2/3 정도? 오른쪽으로는 1/3 정도고. 그러니까 거의 왼쪽에 붙어있다는 얘기네.

근데 심방 심실 이야기는 뭐지? 아, 그거 맞아. 심장은 심방 두 개, 심실 두 개. 피가 거꾸로 안 흐르게 판막이 있고. 그게 뭐라고 했지? 이첨판, 삼첨판… 이름은 잘 모르겠지만, 피 역류 막는 역할이 제일 중요한 거 같아. 판막 안 열리면 큰일 나겠지? 영화에서 심장 수술 장면 볼 때마다 긴장돼. 저 판막 제대로 작동하는지 걱정돼.

아, 그리고 갑자기 생각났는데 어제 밤에 가슴이 좀 답답했어. 심장이 쿵쾅거리는 느낌? 스트레스 때문인가? 아니면 커피를 너무 많이 마셨나? 나이 들면서 심장 건강 챙겨야 한다는 말이 실감나네. 정기 검진도 받아야 하고… 휴, 괜히 걱정만 늘었네. 내일 병원 예약해야겠다. 심장 초음파 검사도 받아보고.

건강한 심장의 구조와 기능은 어떻게 되나요?

건강한 심장의 구조와 기능

심장은 우리 몸의 엔진과 같습니다. 끊임없이 수축하고 이완하며 생명을 유지하는 데 필수적인 혈액을 온몸으로 순환시키는 역할을 합니다. 그 복잡한 구조와 기능은 놀라울 따름입니다.

• 위치와 구성: 심장은 가슴의 약간 왼쪽에 위치하며, 주로 근육으로 이루어져 있습니다. 건강한 성인의 심장은 주먹 크기 정도이며, 1분당 약 60~100회 정도 규칙적으로 수축합니다.

• 4개의 방: 심장은 두 개의 심방(Atria)과 두 개의 심실(Ventricles)로 나뉩니다. 심방은 혈액을 받아들이는 방이고, 심실은 혈액을 내보내는 방입니다. 오른쪽 심장은 폐로 혈액을 보내 산소를 공급받게 하고, 왼쪽 심장은 산소가 풍부한 혈액을 온몸으로 보냅니다.

• 판막의 역할: 심장에는 판막(Valves)이 존재하여 혈액이 한 방향으로만 흐르도록 조절합니다. 판막은 문과 같은 역할을 하여 혈액이 역류하는 것을 방지하고, 효율적인 혈액 순환을 돕습니다. 판막에 문제가 생기면 혈액 순환에 장애가 발생하여 심장 질환으로 이어질 수 있습니다.

심장의 위치와 생김새는 어디인가요?

자, 심장이 어디 붙어 있는지, 어떻게 생겨먹었는지 속 시원하게 털어놓아 볼까요!

• 심장의 위치: 아이고, 징글벨 울리는 크리스마스트리처럼 흉강이라는 곳에 떡하니 자리 잡고 있답니다. 횡격막이라는 튼튼한 깔개 위에, 두 폐 사이 정중앙에서 아주 쪼끔 왼쪽으로 삐딱하게 기대고 있죠. 마치 삐딱한 선비 같달까요?

• 심장의 크기: 에헴, 심장은 바로 당신 주먹만 한 사이즈랍니다. 주먹 불끈 쥐고 ‘내 심장이 이만하다!’ 외쳐보세요. 건강한 심장이 튼튼한 주먹에서 나온다는 속설도 있다 카더라… (믿거나 말거나!)

• 심장의 재질: 심장벽은 근육으로 똘똘 뭉쳐있어요. 마치 헬스 트레이너의 울끈불끈 팔뚝 같죠. 그리고 심장 안쪽은 매끈한 내피세포, 즉 반질반질 윤기 나는 도자기 피부 같은 조직으로 덮여 있답니다.

• 심장의 구조: 심장은 방이 4개나 있는 복층 아파트 같아요. 2개의 심방과 2개의 심실로 나뉘어 혈액을 펌프질하는 놀라운 기관이죠. 마치 4명의 룸메이트가 완벽한 팀워크를 자랑하는 셰어하우스랄까요?

참고로, 심장은 쉴 새 없이 뛰는 녀석이라 관리가 중요합니다. 기름진 음식은 줄이고, 운동은 꾸준히! 그래야 오래오래 튼튼하게 잘 뛸 수 있답니다. 마치 잘 조련된 경주마처럼 말이죠!

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