마약 금단 증상은 얼마나 지속되나요?

아, 마약 금단 증상이라… 이거 진짜 겪어본 사람만이 알죠. 겪어보지 않길 바라지만요. 솔직히 말해서, “얼마나 지속되나요?”라는 질문에 딱 잘라 답하기는 어렵습니다. 왜냐면 사람마다, 또 어떤 약을 끊었느냐에 따라 너무 다르거든요.

하지만 일반적으로, 딱 끊고 나서 24시간 이상 증상이 계속되면 “금단 증후군”이라고 부르는 것 같아요. 처음에는 잠이 엄청 쏟아진대요. 12시간에서 18시간이나! 코카인 금단 증상이랑 비슷하다고 하니, 상상만 해도 끔찍하네요.

그리고… 제일 힘든 시기는 보통 2일에서 4일 사이라는 겁니다. 으… 생각만 해도 몸서리 쳐져요. 마치 온몸이 망치로 두들겨 맞는 기분일 것 같아요. (물론 제가 직접 겪어본 건 아닙니다! 다행히도…)

왜 이런 얘기를 꺼내냐면, 주변에 혹시라도 힘들어하는 사람이 있다면, 그냥 “힘내”라는 말 대신 따뜻한 차 한 잔 건네면서 “괜찮아?”라고 물어봐 주세요. 그게 진짜 필요한 말일지도 몰라요. 진심으로요.

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