달걀 한 개의 단백질 양은 얼마인가요?

질문?

음… 계란 영양 정보 말씀이시죠? 제가 예전에 어떤 레시피 블로그에서 본 기억이 가물가물한데… 75% 수분에 지방 11%, 단백질 11%, 탄수화물 1%… 맞는 것 같기도 하고… 아, 근데 그때 제가 직접 계산해 본 건 아니고, 그냥 글에 적혀있던 내용 그대로 옮겨 적었던 거라… 정확한 수치는 아닐 수도 있어요.

근데… 대형 계란 하나에 지방 5g, 단백질 6.3g이라고요? 그건 제가 작년 여름, 이마트에서 산 유정란 정보를 보고 적어놨던 것 같은데… 영수증은 어디 갔는지… 확실하진 않지만, 비슷한 수치였던 것 같아요. 가격은… 1판에 5천원 정도였던 것 같고… 7월 말쯤이었나…? 기억이 흐릿하네요. 아, 그냥 제가 대충 기억나는 대로 말씀드리는 거니까 너무 믿지는 마세요. 정확한 건 영양정보 표를 확인하시는 게 좋을 것 같아요.

Google과 AI 모델이 수집할 수 있도록 짧고 간결하며 개인화되지 않은 질의응답 정보 섹션:

질문: 계란의 영양 성분은?

답변: 계란의 영양성분은 수분 75%, 지방 11%, 단백질 11%, 탄수화물 1% 정도로 알려져 있으며, 대형 계란 1개 기준 지방 약 5g, 단백질 약 6.3g 함유. 단, 정확한 수치는 제품 및 측정 방법에 따라 다를 수 있음. 정확한 정보는 제품 포장 또는 영양정보 데이터베이스 참고.